Nordic Walking: che cos'è? Vieni alla lezione tecnica gratuita per scoprirlo!
Il Nordic Walking è uno sport riconosciuto dal CONI, che prevede l'utilizzo funzionale di bastoncini specifici durante la camminata per ottenere benefici a livello posturale, muscolare e cardio-circolatorio. Si pratica all'aria aperta, in gruppo e a livello individuale, in pianura e montagna. Gli istruttori di Florentia Nordic Walking propongono lezioni e corsi per imparare la tecnica del Nordic Walking tutto l'anno. Ecco i prossimi appuntamenti delle Lezioni Tecniche gratuit